O apresentador da RedeTV!, Thiago Reghini, chamou a atenção dos seguidores nas redes sociais ao compartilhar detalhes de sua rotina de treinos e falar abertamente sobre a transformação física que viveu nos últimos anos.
Em vídeos publicados nos stories, o comunicador mostrou parte de um dia de treino ao lado do personal trainer Leandro Alves. Durante as gravações, Thiago exibiu um intenso treino de pernas e não escondeu o cansaço após a sequência de exercícios.
Segundo o apresentador, a grande virada de chave aconteceu durante o período da pandemia. Foi nesse momento que ele decidiu mudar hábitos e priorizar mais a saúde. Desde então, passou a manter uma rotina de treinos e acompanhamento profissional, algo que, segundo ele, fez toda a diferença no processo.
Thiago revelou ainda que chegou a enfrentar a obesidade no passado e que conseguiu eliminar quase 40 quilos ao longo dessa jornada. Hoje, ele costuma dividir com os seguidores parte da rotina de exercícios e da disciplina necessária para manter o novo estilo de vida.
Mesmo com uma agenda intensa de trabalho, o apresentador afirma que faz questão de manter os treinos. Quem acompanha o seu trabalho sabe que ele está constantemente em viagens e gravações externas para o programa Conectado, onde percorre diferentes destinos mostrando experiências ligadas a turismo, gastronomia e cultura.
Em tom bem-humorado, Thiago também aproveitou para incentivar quem deseja iniciar uma mudança de vida. Em um dos vídeos publicados nas redes sociais, deixou um recado divertido aos seguidores:
“Então levanta a bunda do sofá e vai!”, disse o apresentador em tom descontraído.
Ele também comentou que se arrepende apenas de não ter começado antes, mas reforça que nunca é tarde para mudar os hábitos e cuidar da saúde.
Animado com a nova fase, Thiago revelou ainda que já está se preparando para uma viagem de gravações para Milão, na Itália, onde devem surgir novos conteúdos para o público.
Antes de encerrar, o apresentador também fez um convite aos telespectadores para acompanharem a próxima edição inédita do Conectado, que vai ao ar neste domingo nas telinhas da RedeTV! em todo o Brasil e também pelas plataformas digitais.
